ARTICLE

Jangan Abaikan Berdengkur Kuat, Ini Mungkin Tanda Sleep Apnea
Berdengkur ketika tidur mungkin nampak seperti biasa tetapi jika dengkuran terlalu kuat dan berlaku setiap malam, ia mungkin tanda yang tidak patut diabaikan. Dalam sesetengah

Hot Flashes dan Susah Tidur: Cara Urus Simptom Menopause
Menopause adalah fasa semula jadi bagi seorang wanita apabila haid mula berhenti. Namun, sebelum fasa ini berlaku, ramai wanita mengalami perubahan hormon yang boleh menyebabkan

Vaginismus: Kenapa Ramai Wanita Tidak Menyedarinya?
Masih ramai yang tak mengetahui tentang vaginismus ataupun kurang faham tentang perkara ini dan mungkin tak sedar mereka mengalaminya. Apa Vaginismus ni? Vaginismus ialah

Jerawat Muncul Sebab Kulit atau Masalah Kesihatan?
Bila tumbuh jerawat je mesti dianggap sebagai masalah kulit biasa yang berlaku apa muka berminyak atau tidak jaga muka dengan betul. Akan tetapi, ada sesetengah

Kerap Terjaga Tengah Malam? Ini Tanda Tidur Anda Tidak Berkualiti
Siapa pernah rasa anda dah tidur awal, tapi masih terjaga beberapa kali pada tengah malam? Ramai orang fikir tidur 7 ke 8 jam itu

Tempat Paling Mudah Influenza Merebak
Virus influenza amat mudah merebak terutamanya di tempat yang sangat sesak dan ramai orang termasuk juga ruang yang bertutup. Walaupun kita sudah berhati-hati, tanpa kita