Sekarang ni ramai yang sudah mendapat kesedaran gaya hidup sihat. Ada yang sudah mulakan aktiviti atau senaman, sama ada secara ringan seperti di rumah atau pun di luar rumah.
.
Pelbagai aktiviti yang boleh dilakukan untuk mengeluarkan peluh. Ada juga sesetengah di kalangan kita yang sudah memperuntukkan untuk mencapai 10 ribu langkah dalam sehari.
Ianya satu permulaan yang amat bagus untuk gaya hidup yang lebih sihat.
.
Dan bila tiba hujung minggu, kita akan ada lebih masa untuk keluar beriadah seperti mendaki, berjoging di taman komuniti dan pelbagai lagi.
.
Setiba anda di tempat beriadah, anda atau orang di sekeliling ada berkemungkinan akan mengalami sakit dada.
Jika anda tidak pasti mengenai punca sakit dada yang dialami, jangan tunggu lama-lama!
Sakit dada boleh menandakan sakit jantung atau masalah lain yang lebih serius!
.
Anda perasan dan dapat kenal pasti bahawa sakit dada sering berlaku?
Jadi, apa yang harus anda lakukan? 🤔
.
Anda perlu berjumpa dengan doktor untuk pemeriksaan lanjut. Antara penyakit yang boleh menyebabkan sakit dada:
👉🏻Perut kembung
👉🏻Asid refluks
👉🏻Pedih ulu hati
👉🏻Batuk yang serius
.
Anda juga boleh melakukan pemeriksaan kesihatan anda di mana-mana cawangan Klinik As-Salam yang berdekatan dengan anda ~
Mencegah itu lebih baik daripada mengubati. 🥰
.
Sebarang pertanyaan boleh hubungi kami ditalian,
https://kliniksalam.com/
.
